Paul Chien 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

Paul Chien 新北市
ID 90229

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8.8 km | 01:07:34 | 07:43/km

日期: 2014-02-26 06:43 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 07'41" / 07'10" / 06'59" / 07'20" / 08'01" / 07'49" / 07'11" / 07'00" / 07'19" / 01'24" /

2月累積里程 : 173.76 km

New Balance M890 累積 : 1169.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'10"	00:14'51"
3	06'59"	00:21'50"
4	07'20"	00:29'10"
5	08'01"	00:37'11"
6	07'49"	00:45'00"
7	07'11"	00:52'11"
8	07'00"	00:59'11"
9	07'19"	01:06'30"
9.1	09'30"	01:07'34"

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成績 : 01:07:05

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