Ken Chang 2014/04/29 訓練日誌

Ken Chang 新竹
ID 4866

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Ken Chang

10.0 km | 00:55:58 | 05:35/km

日期: 2014-04-29 19:18 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%

Pace: 05'57" / 05'50" / 05'47" / 05'49" / 05'42" / 05'36" / 05'42" / 05'20" / 05'11" / 05'00" / 06'03" /

4月累積里程 : 149.01 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2591.6 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), MaoSung Tung 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'50"	00:11'47"
3	05'47"	00:17'34"
4	05'49"	00:23'23"
5	05'42"	00:29'05"
6	05'36"	00:34'41"
7	05'42"	00:40'23"
8	05'20"	00:45'43"
9	05'11"	00:50'54"
10	05'00"	00:55'54"
10.0	05'44"	00:55'58"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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