7.2 km | 00:41:43 | 05:45/km日期: 2019-01-27 16:15 - 平均心率: 162 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'50" / 05'53" / 05'51" / 05'39" / 05'55" / 05'42" / 05'33" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'20") | 710 / 2710 |
| 4 | | 06'07" (+00'49") | 326 / 3036 |
| 5 | | 05'26" (+00'08") | 367 / 3403 |
| 6 | | 06'13" (+00'55") | 160 / 3564 |
| 7 | | 05'30" (+00'12") | 181 / 3745 |
| 8 | | 06'08" (+00'50") | 81 / 3827 |
| 9 | | 05'18" | 94 / 3921 |
| 10 | | 06'02" (+00'44") | 662 / 4583 |
| 11 | | 05'40" (+00'22") | 705 / 5289 |
| 12 | | 05'50" (+00'32") | 342 / 5631 |
| 13 | | 05'30" (+00'12") | 362 / 5994 |
| 14 | | 05'43" (+00'25") | 174 / 6169 |
| 15 | | 05'35" (+00'17") | 179 / 6348 |
| 16 | | 05'29" (+00'11") | 90 / 6439 |
| 17 | | 05'29" (+00'11") | 91 / 6530 |
| 18 | | 05'36" (+00'18") | 713 / 7244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
52.04 km 
Nike ZOOM PEGASUS 32 累積 :
680.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'53" | 00:11'43" |
| 3 | 05'51" | 00:17'34" |
| 4 | 05'39" | 00:23'13" |
| 5 | 05'55" | 00:29'08" |
| 6 | 05'42" | 00:34'50" |
| 7 | 05'33" | 00:40'23" |
| 7.2 | 05'27" | 00:41'43" |
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