5.8 km | 01:00:13 | 10:21/km日期: 2019-01-22 19:14 - 平均心率: 88 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 13°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 08'42" / 10'10" / 10'12" / 10'29" / 11'02" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'09" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'12" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'29" (+01'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'01" (+02'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'56" (+03'14") | 805 / 5805 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
136.17 km 
Brooks PureCadence 7 累積 :
265.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 10'10" | 00:18'52" |
| 3 | 10'12" | 00:29'04" |
| 4 | 10'29" | 00:39'33" |
| 5 | 11'02" | 00:50'35" |
| 5.8 | 11'56" | 01:00'12" |
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