鄭騰祿 2019/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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8.6 km | 00:43:25 | 05:03/km

日期: 2019-01-24 18:53 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 05'54" / 05'04" / 05'12" / 04'56" / 05'14" / 04'39" / 05'08" / 04'41" / 04'28" /

屏東

鄭騰祿

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1月累積里程 : 300.00 km

NIKE ZOOM WINFLO4$2200 累積 : 3733.1 km

GPX 上傳 | 5 years ago

嗡嗡哥, 賴祺祥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'04"	00:10'58"
3	05'12"	00:16'10"
4	04'56"	00:21'06"
5	05'14"	00:26'20"
6	04'39"	00:30'59"
7	05'08"	00:36'07"
8	04'41"	00:40'48"
8.6	04'28"	00:43'25"

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成績 : 01:07:05

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