15.2 km | 01:12:34 | 04:46/km日期: 2019-01-25 17:31 - 平均心率: 101 - 卡路里: 1313 Cal - 總步數: 12673 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'28" / 05'09" / 05'04" / 04'54" / 05'09" / 05'05" / 04'58" / 04'50" / 04'28" / 04'30" / 04'35" / 04'24" / 04'22" / 04'19" / 04'22" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+01'09") | 1002 / 1002 | 175 / 104 |
| 2 | | 05'09" (+00'51") | 1005 / 2008 | 174 / 110 |
| 3 | | 05'03" (+00'45") | 1005 / 3014 | 175 / 112 |
| 4 | | 04'54" (+00'36") | 1006 / 4021 | 174 / 116 |
| 5 | | 05'05" (+00'47") | 1003 / 5025 | 175 / 111 |
| 6 | | 05'02" (+00'44") | 1008 / 6033 | 174 / 113 |
| 7 | | 04'58" (+00'40") | 1004 / 7038 | 172 / 116 |
| 8 | | 04'49" (+00'31") | 1009 / 8047 | 174 / 118 |
| 9 | | 04'25" (+00'07") | 1009 / 9057 | 173 / 130 |
| 10 | | 04'28" (+00'10") | 1012 / 10070 | 175 / 127 |
| 11 | | 04'30" (+00'12") | 1003 / 11073 | 174 / 127 |
| 12 | | 04'23" (+00'05") | 1005 / 12079 | 175 / 129 |
| 13 | | 04'22" (+00'04") | 1005 / 13084 | 176 / 129 |
| 14 | | 04'18" | 1006 / 14091 | 173 / 133 |
| 15 | | 04'22" (+00'04") | 1010 / 15101 | 172 / 132 |
| 16 | | 03'56" | 190 / 15291 | 168 / 150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
257.33 km 
Adidas Adizero Adios 累積 :
1420.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'09" | 00:10'37" |
| 3 | 05'04" | 00:15'41" |
| 4 | 04'54" | 00:20'35" |
| 5 | 05'09" | 00:25'44" |
| 6 | 05'05" | 00:30'49" |
| 7 | 04'58" | 00:35'47" |
| 8 | 04'50" | 00:40'37" |
| 9 | 04'28" | 00:45'05" |
| 10 | 04'30" | 00:49'35" |
| 11 | 04'35" | 00:54'10" |
| 12 | 04'24" | 00:58'34" |
| 13 | 04'22" | 01:02'56" |
| 14 | 04'19" | 01:07'15" |
| 15 | 04'22" | 01:11'37" |
| 15.2 | 04'59" | 01:12'34" |
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