10.9 km | 01:04:50 | 05:56/km日期: 2019-01-25 18:08 - 地點: 湖西國小 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 608 Cal - 總步數: 11436 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 02'34" / 01'04" / 02'16" / 06'12" / 06'03" / 06'41" / 05'49" / 05'52" / 06'08" / 06'12" / 06'35" / 05'36" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'06" | 1003 / 1003 | 178 / 136 |
| 2 | | 05'28" (+01'22") | 1006 / 2009 | 178 / 102 |
| 3 | | 06'06" (+02'00") | 1002 / 3011 | 180 / 90 |
| 4 | | 06'43" (+02'37") | 1001 / 4013 | 166 / 89 |
| 5 | | 05'49" (+01'43") | 1006 / 5019 | 183 / 93 |
| 6 | | 05'47" (+01'41") | 1000 / 6020 | 183 / 93 |
| 7 | | 06'10" (+02'04") | 1006 / 7026 | 172 / 93 |
| 8 | | 05'57" (+01'51") | 1005 / 8032 | 181 / 92 |
| 9 | | 06'06" (+02'00") | 1001 / 9033 | 175 / 93 |
| 10 | | 06'17" (+02'11") | 1002 / 10036 | 173 / 91 |
| 11 | | 06'45" (+02'39") | 898 / 10934 | 167 / 88 |
1月累積里程 :
101.37 km 
亞瑟士 T5A4N-9093 累積 :
3384.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'34" | 00:02'34" |
| 2 | 01'04" | 00:03'38" |
| 3 | 02'16" | 00:05'54" |
| 4 | 06'12" | 00:12'06" |
| 5 | 06'03" | 00:18'09" |
| 6 | 06'41" | 00:24'50" |
| 7 | 05'49" | 00:30'39" |
| 8 | 05'52" | 00:36'31" |
| 9 | 06'08" | 00:42'39" |
| 10 | 06'12" | 00:48'51" |
| 11 | 06'35" | 00:55'26" |
| 12 | 05'36" | 01:01'02" |
| 10.9 | -3'-26" | 01:04'50" |
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