黃明彥 2014/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃明彥台東
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10.0 km | 00:57:30 | 05:43/km

日期: 2014-05-15 16:42 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'21" / 05'13" / 05'34" / 05'33" / 05'32" / 05'32" / 06'02" / 05'57" / 06'10" / 06'26" / 04'23" /

5月累積里程 : 51.52 km

asics 型號累積 : 351.1 km

Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 10 years ago

Natuh-信男, 0 和其他 23 人說推

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慧（HFF拉三百）哇達～很厲害內！！10k一小時完成……

2014-05-15 20:11 ·

慧（HFF拉三百）哇達～很厲害內！！10k一小時完成……

2014-05-15 20:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'13"	00:10'34"
3	05'34"	00:16'08"
4	05'33"	00:21'41"
5	05'32"	00:27'13"
6	05'32"	00:32'45"
7	06'02"	00:38'47"
8	05'57"	00:44'44"
9	06'10"	00:50'54"
10	06'26"	00:57'20"
10.0	04'18"	00:57'30"

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