blackmamba24 2014/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

blackmamba24 新界
ID 82040

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6.5 km | 00:40:51 | 06:14/km

日期: 2014-05-18 19:04 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 04'42" / 05'02" / 07'21" / 05'15" / 06'51" / 07'29" / 07'45" /

5月累積里程 : 35.99 km

ASICS gel-noosa Tri 8 累積 : 596.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

寶妮, NamLi 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	05'02"	00:09'44"
3	07'21"	00:17'05"
4	05'15"	00:22'20"
5	06'51"	00:29'11"
6	07'29"	00:36'40"
6.5	07'45"	00:40'51"

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