5.5 km | 00:39:22 | 07:11/km日期: 2019-01-29 05:52 - 平均心率: 133 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 14°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 06'56" / 08'55" / 07'03" / 06'46" / 06'26" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'24") | 481 / 5481 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
102.64 km 
母子🐊 軍綠拖1號 累積 :
217.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 08'55" | 00:15'51" |
| 3 | 07'03" | 00:22'54" |
| 4 | 06'46" | 00:29'40" |
| 5 | 06'26" | 00:36'06" |
| 5.5 | 06'47" | 00:39'22" |
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