5.0 km | 00:23:19 | 04:39/km日期: 2019-01-30 06:34 - 平均心率: 135 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 77%
Pace: 05'00" / 04'46" / 04'37" / 04'31" / 04'23" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'57") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
166.57 km 
Nike Air Zoom Odyssey 累積 :
2128.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'46" | 00:09'46" |
| 3 | 04'37" | 00:14'23" |
| 4 | 04'31" | 00:18'54" |
| 5 | 04'23" | 00:23'17" |
| 5.0 | 05'31" | 00:23'21" |
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