6.4 km | 00:47:53 | 07:29/km日期: 2019-01-29 18:21 - 平均心率: 123 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'38" / 06'24" / 10'02" / 05'29" / 09'51" / 06'05" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'01" (+04'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'51" (+04'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'13") | 395 / 6395 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 380.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'24" | 00:14'02" |
| 3 | 10'02" | 00:24'04" |
| 4 | 05'29" | 00:29'33" |
| 5 | 09'51" | 00:39'24" |
| 6 | 06'05" | 00:45'29" |
| 6.4 | 05'41" | 00:47'44" |
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