7.1 km | 00:40:25 | 05:42/km日期: 2019-01-30 19:42 - 平均心率: 130 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 不佳(61)
Pace: 06'26" / 05'53" / 05'46" / 05'28" / 05'21" / 05'08" / 08'45" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+01'25") | 77 / 7077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
362.35 km 
母子鱷魚(白) 勁速Y拖 累積 :
93.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'53" | 00:12'19" |
| 3 | 05'46" | 00:18'05" |
| 4 | 05'28" | 00:23'33" |
| 5 | 05'21" | 00:28'54" |
| 6 | 05'08" | 00:34'02" |
| 7 | 08'45" | 00:42'47" |
| 7.1 | 06'29" | 00:43'17" |
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