6.6 km | 00:59:39 | 09:05/km日期: 2019-01-30 19:31 - 總爬升: 141 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'13" / 06'17" / 06'16" / 07'42" / 07'19" / 12'41" / 13'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'00" (+05'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'41" (+06'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'14" (+06'59") | 558 / 6558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 196.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 06'17" | 00:11'30" |
| 3 | 06'16" | 00:17'46" |
| 4 | 07'42" | 00:25'28" |
| 5 | 07'19" | 00:32'47" |
| 6 | 12'41" | 00:45'28" |
| 6.6 | 13'15" | 00:52'52" |
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