keith chan 2019/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

keith chan 香港
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1.4 km | 00:09:14 | 06:32/km

日期: 2019-02-06 21:42 - 地點: 青山公路 - 天氣: 22‘C 85% - 卡路里: 79 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 93%

Pace: 02'09" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'31"

1000 / 1000

2

02'43"

(09'14")

06'34" (+00'03")

414 / 1414

香港

keith chan

·

初二外賣跑😅

2月累積里程 : 91.85 km

子母鱷魚綠色丫拖第二對累積 : 112.8 km

TCX 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'09"	00:02'09"
1.4	06'35"	00:04'53"

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