Ac Chen(阿禧) 2019/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

6.3 km | 00:47:18 | 07:33/km

日期: 2019-01-31 07:19 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'51" / 05'27" / 09'51" / 06'49" / 08'25" / 09'15" / 06'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'56" (+00'38")

982 / 982

2

05'22"

(11'12")

05'18"

1010 / 1992

3

09'50"

(21'02")

09'47" (+04'29")

1004 / 2997

4

06'49"

(27'51")

06'51" (+01'33")

993 / 3991

5

08'25"

(36'16")

08'21" (+03'03")

1006 / 4997

展開計圈分析

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1月累積里程 : 252.51 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 5 years ago

Stanely, 無我和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'27"	00:11'18"
3	09'51"	00:21'09"
4	06'49"	00:27'58"
5	08'25"	00:36'23"
6	09'15"	00:45'38"
6.3	06'25"	00:47'18"

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