Alex Chang 2019/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Chang 南投
ID 371648

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5.0 km | 00:50:49 | 10:09/km

日期: 2019-02-04 16:56 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 10'32" / 06'35" / 06'37" / 07'21" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'32"

(10'32")

10'29" (+03'56")

1003 / 1003

2

06'35"

(17'07")

06'34" (+00'01")

1000 / 2004

3

06'31"

(23'38")

06'33"

994 / 2998

4

07'27"

(31'05")

07'25" (+00'52")

1003 / 4002

5

19'23"

(50'28")

19'14" (+12'41")

1007 / 5010

南投

Alex Chang

·

2月累積里程 : 21.59 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 5 years ago

Rosemary Wu, Gordon sung 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'32"	00:10'32"
2	06'35"	00:17'07"
3	06'37"	00:23'44"
4	07'21"	00:31'05"
5.0	19'23"	00:50'28"

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