François 蘇成 2019/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

François 蘇成台北市
ID 406408

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François 蘇成

6.8 km | 00:29:56 | 04:24/km

日期: 2019-01-31 07:06 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%

Pace: 04'38" / 04'23" / 04'19" / 04'20" / 04'25" / 04'26" / 04'18" /

1月累積里程 : 163.01 km

NIKE Zoom Fly 累積 : 651.3 km

Strava 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	04'23"	00:09'01"
3	04'19"	00:13'20"
4	04'20"	00:17'40"
5	04'25"	00:22'05"
6	04'26"	00:26'31"
6.8	04'18"	00:29'56"

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