DonDon Wong 2019/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

DonDon Wong 香港
ID 120285

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10.1 km | 01:03:41 | 06:18/km

日期: 2019-01-14 06:54 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99%

Pace: 06'12" / 06'33" / 06'37" / 06'10" / 06'24" / 05'54" / 05'50" / 05'48" / 06'08" / 07'42" / 04'40" /

1月累積里程 : 306.66 km

Garmin 上傳 | 5 years ago

悠跑andy 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'33"	00:12'45"
3	06'37"	00:19'22"
4	06'10"	00:25'32"
5	06'24"	00:31'56"
6	05'54"	00:37'50"
7	05'50"	00:43'40"
8	05'48"	00:49'28"
9	06'08"	00:55'36"
10	07'42"	01:03'18"
10.1	04'40"	01:03'41"

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