10.0 km | 01:02:05 | 06:10/km日期: 2019-02-08 15:27 - 天氣: 陰 - 平均心率: 108 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 10708 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'51" / 06'40" / 05'47" / 05'47" / 05'33" / 05'43" / 05'41" / 05'48" / 05'41" / 06'28" / 22'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" (+02'17") | 1003 / 1003 | 170 / 74 |
| 2 | | 06'38" (+01'05") | 1004 / 2007 | 169 / 89 |
| 3 | | 05'46" (+00'13") | 1002 / 3010 | 171 / 101 |
| 4 | | 05'45" (+00'12") | 1003 / 4013 | 172 / 100 |
| 5 | | 05'33" | 1006 / 5020 | 171 / 104 |
| 6 | | 05'39" (+00'06") | 1002 / 6022 | 172 / 102 |
| 7 | | 05'42" (+00'09") | 1005 / 7027 | 172 / 101 |
| 8 | | 05'47" (+00'14") | 1002 / 8029 | 173 / 99 |
| 9 | | 05'37" (+00'04") | 1009 / 9039 | 172 / 103 |
| 10 | | 06'43" (+01'10") | 1005 / 10044 | 175 / 84 |
| 11 | | 15'09" (+09'36") | 48 / 10093 | 199 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
246.35 km 
BROOKS 1000191D724 累積 :
2925.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'40" | 00:14'31" |
| 3 | 05'47" | 00:20'18" |
| 4 | 05'47" | 00:26'05" |
| 5 | 05'33" | 00:31'38" |
| 6 | 05'43" | 00:37'21" |
| 7 | 05'41" | 00:43'02" |
| 8 | 05'48" | 00:48'50" |
| 9 | 05'41" | 00:54'31" |
| 10 | 06'28" | 01:00'59" |
| 10.0 | 22'40" | 01:02'05" |
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