慧玲 2019/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

慧玲台南
ID 379140

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6.6 km | 01:21:24 | 12:24/km

日期: 2019-02-04 08:50 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 12'21" / 11'05" / 11'30" / 13'09" / 12'33" / 11'28" / 14'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'46"

(04'46")

12'08" (+01'07")

392 / 392

2

04'36"

(09'22")

11'31" (+00'30")

399 / 791

3

05'01"

(14'23")

12'31" (+01'30")

400 / 1192

4

04'27"

(18'50")

11'12" (+00'11")

397 / 1589

5

04'25"

(23'15")

11'01"

400 / 1990

展開計圈分析

台南

慧玲

·

台南

慧玲

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慧玲

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台南

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台南

慧玲

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2月累積里程 : 26.10 km

Android - OPPO CPH1721 上傳 | 5 years ago

陳吉昌, Eqxpor Wu 和其他 6 人說推

·

吳承恩慧玲新年快樂

2019-02-04 19:42 ·

SuApin 恭喜新年好

2019-02-04 21:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'21"	00:12'21"
2	11'05"	00:23'26"
3	11'30"	00:34'56"
4	13'09"	00:48'05"
5	12'33"	01:00'38"
6	11'28"	01:12'06"
6.6	14'56"	01:20'28"

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