2.6 km | 00:33:00 | 12:38/km日期: 2019-02-04 09:18 - 平均心率: 80 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 6726 - 平均步頻: 203 - 平均步幅: 38 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 13'24" / 11'26" / 13'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 13'21" (+01'56") | 1004 / 1004 | 203 / 36 |
2 | | 11'25" | 1000 / 2005 | 214 / 40 |
3 | | 13'20" (+01'55") | 611 / 2616 | 188 / 39 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.47 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'24" | 00:13'24" |
2 | 11'26" | 00:24'50" |
2.6 | 13'21" | 00:33'00" |