Cheng Lung Lin 2019/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng Lung Lin 台南
ID 210544

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12.3 km | 01:06:21 | 05:24/km

日期: 2019-02-05 07:23 - 平均心率: 167 - 卡路里: 709 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 80%

Pace: 04'59" / 05'21" / 05'21" / 05'05" / 05'21" / 05'11" / 05'38" / 05'29" / 05'48" / 05'26" / 05'42" / 05'34" / 05'18" /

2月累積里程 : 143.58 km

adidas adiZero Boston Boost 7 累積 : 612.3 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Chiu Tsai-Yun, Wai Chun Kan 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'21"	00:10'20"
3	05'21"	00:15'41"
4	05'05"	00:20'46"
5	05'21"	00:26'07"
6	05'11"	00:31'18"
7	05'38"	00:36'56"
8	05'29"	00:42'25"
9	05'48"	00:48'13"
10	05'26"	00:53'39"
11	05'42"	00:59'21"
12	05'34"	01:04'55"
12.3	05'17"	01:06'21"

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