10.4 km | 00:53:33 | 05:08/km日期: 2019-02-08 10:18 - 平均心率: 162 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'35" / 05'18" / 05'15" / 05'13" / 05'06" / 05'03" / 05'04" / 05'02" / 05'01" / 04'55" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'00" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'55" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'43" | 424 / 10424 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
202.31 km 
母子鱷魚 Y拖3代-寶藍色 累積 :
355.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'18" | 00:10'53" |
| 3 | 05'15" | 00:16'08" |
| 4 | 05'13" | 00:21'21" |
| 5 | 05'06" | 00:26'27" |
| 6 | 05'03" | 00:31'30" |
| 7 | 05'04" | 00:36'34" |
| 8 | 05'02" | 00:41'36" |
| 9 | 05'01" | 00:46'37" |
| 10 | 04'55" | 00:51'32" |
| 10.4 | 04'45" | 00:53'33" |
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