5.0 km | 00:23:23 | 04:39/km日期: 2019-02-08 17:54 - 平均心率: 139 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'49" / 04'46" / 04'37" / 04'38" / 04'28" / 47'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'37" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+01'34") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 136.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'46" | 00:09'35" |
| 3 | 04'37" | 00:14'12" |
| 4 | 04'38" | 00:18'50" |
| 5 | 04'28" | 00:23'18" |
| 5.0 | 45'57" | 00:24'04" |
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