7.3 km | 00:53:12 | 07:16/km日期: 2019-02-10 06:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'50" / 07'19" / 07'44" / 07'27" / 06'59" / 06'43" / 07'01" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+00'24") | 305 / 7305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 83.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'19" | 00:15'09" |
| 3 | 07'44" | 00:22'53" |
| 4 | 07'27" | 00:30'20" |
| 5 | 06'59" | 00:37'19" |
| 6 | 06'43" | 00:44'02" |
| 7 | 07'01" | 00:51'03" |
| 7.3 | 07'05" | 00:53'13" |
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