Jung 2019/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:37:05 | 07:25/km

日期: 2019-02-09 08:07 - 地點: 曾文水庫 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'21" / 07'13" / 09'02" / 06'48" / 06'39" / 00'00" /

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年初五。。
再從嘉義跑回台南

2月累積里程 : 92.93 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1393.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

小Z, 王奕杰和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'13"	00:14'34"
3	09'02"	00:23'36"
4	06'48"	00:30'24"
5	06'39"	00:37'03"
5.0	13'34"	00:37'07"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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