Liping Lee 2019/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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9.8 km | 01:29:43 | 09:07/km

日期: 2019-02-07 08:41 - 總爬升: 202 m - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 08'05" / 07'21" / 08'15" / 07'52" / 19'07" / 07'20" / 06'50" / 07'34" / 09'38" / 08'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'05"

(08'05")

08'04" (+01'11")

1001 / 1001

2

07'15"

(15'20")

07'17" (+00'24")

994 / 1995

3

08'15"

(23'35")

08'14" (+01'21")

1001 / 2996

4

07'58"

(31'33")

07'53" (+01'00")

1009 / 4006

5

19'07"

(50'40")

19'01" (+12'08")

1005 / 5011

展開計圈分析

宜蘭

Liping Lee

·

2月累積里程 : 18.52 km

Android - HTC HTC_D825u 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	07'21"	00:15'26"
3	08'15"	00:23'41"
4	07'52"	00:31'33"
5	19'07"	00:50'40"
6	07'20"	00:58'00"
7	06'50"	01:04'50"
8	07'34"	01:12'24"
9	09'38"	01:22'02"
9.8	08'21"	01:28'58"

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