16.4 km | 01:17:41 | 04:43/km日期: 2014-05-06 18:10 - 平均心率: 160 - 卡路里: 887 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 05'40" / 05'04" / 05'20" / 05'00" / 04'44" / 05'00" / 05'04" / 04'48" / 04'36" / 04'12" / 04'12" / 04'20" / 04'00" / 04'24" / 04'00" / 04'48" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+02'00") | 629 / 629 |
| 2 | | 05'03" (+00'53") | 4375 / 5004 |
| 3 | | 04'43" (+00'33") | 5003 / 10007 |
| 4 | | 04'10" | 5026 / 15033 |
| 5 | | 04'33" (+00'23") | 461 / 15494 |
| 6 | | 05'22" (+01'12") | 908 / 16402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 140~170 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 170~192 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 192~198 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 198~210 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 210~216 | 97.5~100% |
| 最大心率為216 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 302.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'04" | 00:10'44" |
| 3 | 05'20" | 00:16'04" |
| 4 | 05'00" | 00:21'04" |
| 5 | 04'44" | 00:25'48" |
| 6 | 05'00" | 00:30'48" |
| 7 | 05'04" | 00:35'52" |
| 8 | 04'48" | 00:40'40" |
| 9 | 04'36" | 00:45'16" |
| 10 | 04'12" | 00:49'28" |
| 11 | 04'12" | 00:53'40" |
| 12 | 04'20" | 00:58'00" |
| 13 | 04'00" | 01:02'00" |
| 14 | 04'24" | 01:06'24" |
| 15 | 04'00" | 01:10'24" |
| 16 | 04'48" | 01:15'12" |
| 16.4 | 05'38" | 01:17'28" |
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