10.1 km | 00:51:41 | 05:07/km日期: 2014-05-07 06:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
Pace: 05'17" / 04'48" / 04'52" / 05'02" / 05'03" / 05'07" / 05'12" / 05'22" / 05'07" / 05'21" / 05'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.37 km 
Asics Nimbus14 blue 累積 :
844.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 04'48" | 00:10'05" |
| 3 | 04'52" | 00:14'57" |
| 4 | 05'02" | 00:19'59" |
| 5 | 05'03" | 00:25'02" |
| 6 | 05'07" | 00:30'09" |
| 7 | 05'12" | 00:35'21" |
| 8 | 05'22" | 00:40'43" |
| 9 | 05'07" | 00:45'50" |
| 10 | 05'21" | 00:51'11" |
| 10.1 | 05'03" | 00:51'41" |
留言 
