13.1 km | 00:58:58 | 04:29/km日期: 2019-02-14 18:15 - 平均心率: 176 - 卡路里: 709 Cal - 總步數: 11206 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'32" / 04'19" / 04'23" / 04'34" / 04'24" / 04'30" / 04'30" / 04'22" / 04'38" / 04'27" / 04'38" / 04'28" / 04'29" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'32" (+00'14") | 1003 / 1003 | 181 / 121 |
| 2 | | 04'18" | 1001 / 2005 | 189 / 122 |
| 3 | | 04'21" (+00'03") | 1006 / 3012 | 188 / 121 |
| 4 | | 04'33" (+00'15") | 1003 / 4015 | 188 / 116 |
| 5 | | 04'25" (+00'07") | 1010 / 5025 | 189 / 119 |
| 6 | | 04'26" (+00'08") | 1014 / 6040 | 191 / 117 |
| 7 | | 04'27" (+00'09") | 1010 / 7050 | 190 / 117 |
| 8 | | 04'20" (+00'02") | 1010 / 8061 | 192 / 120 |
| 9 | | 04'33" (+00'15") | 1013 / 9075 | 191 / 114 |
| 10 | | 04'25" (+00'07") | 1003 / 10078 | 192 / 117 |
| 11 | | 04'35" (+00'17") | 1012 / 11091 | 192 / 113 |
| 12 | | 04'28" (+00'10") | 1007 / 12099 | 191 / 116 |
| 13 | | 04'26" (+00'08") | 1006 / 13105 | 190 / 118 |
| 14 | | 04'41" (+00'23") | 131 / 13237 | 184 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 306.18 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'19" | 00:08'51" |
| 3 | 04'23" | 00:13'14" |
| 4 | 04'34" | 00:17'48" |
| 5 | 04'24" | 00:22'12" |
| 6 | 04'30" | 00:26'42" |
| 7 | 04'30" | 00:31'12" |
| 8 | 04'22" | 00:35'34" |
| 9 | 04'38" | 00:40'12" |
| 10 | 04'27" | 00:44'39" |
| 11 | 04'38" | 00:49'17" |
| 12 | 04'28" | 00:53'45" |
| 13 | 04'29" | 00:58'14" |
| 13.1 | 05'34" | 00:58'58" |
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