6.0 km | 00:31:09 | 05:10/km日期: 2019-02-15 19:02 - 平均心率: 172 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 04'46" / 04'53" / 05'09" / 05'25" / 05'13" / 635'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" | 796 / 796 |
| 2 | | 05'55" (+01'26") | 422 / 1218 |
| 3 | | 04'33" (+00'04") | 785 / 2004 |
| 4 | | 06'09" (+01'40") | 405 / 2410 |
| 5 | | 04'32" (+00'03") | 790 / 3200 |
| 6 | | 06'07" (+01'38") | 408 / 3608 |
| 7 | | 04'49" (+00'20") | 743 / 4352 |
| 8 | | 05'58" (+01'29") | 418 / 4770 |
| 9 | | 04'48" (+00'19") | 744 / 5515 |
| 10 | | 06'20" (+01'51") | 394 / 5909 |
| 11 | | 07'24" (+02'55") | 100 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
93.57 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
893.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'53" | 00:09'39" |
| 3 | 05'09" | 00:14'48" |
| 4 | 05'25" | 00:20'13" |
| 5 | 05'13" | 00:25'26" |
| 6.0 | 05'39" | 00:31'09" |
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