10.0 km | 00:52:04 | 05:13/km日期: 2019-02-17 22:00 - 平均心率: 153 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'06" / 05'21" / 05'13" / 05'21" / 05'27" / 05'20" / 05'09" / 04'57" / 04'46" / 04'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.04 km 
ASICS GEL-NIMBUS 20 累積 :
1515.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'21" | 00:11'27" |
| 3 | 05'13" | 00:16'40" |
| 4 | 05'21" | 00:22'01" |
| 5 | 05'27" | 00:27'28" |
| 6 | 05'20" | 00:32'48" |
| 7 | 05'09" | 00:37'57" |
| 8 | 04'57" | 00:42'54" |
| 9 | 04'46" | 00:47'40" |
| 10.0 | 04'32" | 00:52'04" |
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