李明宗 2019/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

李明宗新北市
ID 192918

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7.0 km | 00:38:32 | 05:30/km

日期: 2019-02-20 21:14 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 05'55" / 04'56" / 05'07" / 04'48" / 05'11" / 05'04" / 07'11" / 333'20" /

2月累積里程 : 100.00 km

Strava 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	04'56"	00:10'51"
3	05'07"	00:15'58"
4	04'48"	00:20'46"
5	05'11"	00:25'57"
6	05'04"	00:31'01"
7	07'11"	00:38'12"
7.0	277'46"	00:38'32"

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