戴浙人 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

戴浙人高雄
ID 124832

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10.0 km | 00:56:02 | 05:34/km

日期: 2014-05-08 11:41 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 05'51" / 05'41" / 05'46" / 05'25" / 05'27" / 05'25" / 05'36" / 05'31" / 05'25" / 05'42" / 04'36" /

5月累積里程 : 268.36 km

Android - samsung GT-I9103 上傳 | 10 years ago

陳信安, mlincc 和其他 13 人說推

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觀看另 1 則留言

David Huang 戰，真骨力

2014-05-08 14:37 ·

2 個人推

戴浙人血太油！動一下讓血清一些！不然血賣不出去！下午再補昨天的量

2014-05-08 14:48 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'41"	00:11'32"
3	05'46"	00:17'18"
4	05'25"	00:22'43"
5	05'27"	00:28'10"
6	05'25"	00:33'35"
7	05'36"	00:39'11"
8	05'31"	00:44'42"
9	05'25"	00:50'07"
10	05'42"	00:55'49"
10.0	04'33"	00:56'02"

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