5.5 km | 00:42:58 | 07:49/km日期: 2019-02-18 18:41 - 平均心率: 160 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'59" / 07'27" / 07'39" / 08'17" / 07'52" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'03") | 497 / 5497 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 103.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'27" | 00:15'26" |
| 3 | 07'39" | 00:23'05" |
| 4 | 08'17" | 00:31'22" |
| 5 | 07'52" | 00:39'14" |
| 5.5 | 07'30" | 00:42'58" |
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