10.0 km | 01:13:31 | 07:19/km日期: 2019-02-17 20:02 - 平均心率: 133 - 卡路里: 736 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 09'00" / 07'45" / 07'37" / 07'53" / 08'16" / 07'19" / 07'22" / 06'55" / 06'33" / 06'10" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'09" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'28" (+00'19") | 27 / 10027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 302.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 07'45" | 00:16'45" |
| 3 | 07'37" | 00:24'22" |
| 4 | 07'53" | 00:32'15" |
| 5 | 08'16" | 00:40'31" |
| 6 | 07'19" | 00:47'50" |
| 7 | 07'22" | 00:55'12" |
| 8 | 06'55" | 01:02'07" |
| 9 | 06'33" | 01:08'40" |
| 10 | 06'10" | 01:14'50" |
| 10.0 | 06'03" | 01:15'00" |
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