JimLin-吉姆 2012/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

JimLin-吉姆台北市
ID 1070

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8.8 km | 00:54:48 | 06:14/km

日期: 2012-02-27 16:45 - 地點: 貴仔坑河濱道 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 88%

Pace: 06'18" / 05'29" / 05'45" / 06'01" / 05'47" / 06'17" / 06'12" / 06'18" / 08'38" /

今天下午又開始下下停停的天氣....
天氣冷冷的跑起來比較舒服耶!

2月累積里程 : 146.64 km

M1 上傳 | 12 years ago

shuyin, rexlai 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'29"	00:11'47"
3	05'45"	00:17'32"
4	06'01"	00:23'33"
5	05'47"	00:29'20"
6	06'17"	00:35'37"
7	06'12"	00:41'49"
8	06'18"	00:48'07"
8.8	08'38"	00:54'48"

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