許宜蓁 2019/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

許宜蓁嘉義
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5.3 km | 00:30:00 | 05:40/km

日期: 2019-02-19 16:09 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'10" / 05'39" / 05'33" / 05'31" / 05'41" / 05'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 135.22 km

NIKE PEVOLUTION3 累積 : 9291.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

王則然, Tory Chuang 和其他 57 人說推

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觀看另 8 則留言

馬松華晚安😴。運動愉快❤️

2019-02-20 00:23 ·

林展弘你現在走的是超馬路線速度不是你的菜

2019-02-20 09:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'39"	00:11'49"
3	05'33"	00:17'22"
4	05'31"	00:22'53"
5	05'41"	00:28'34"
5.3	05'00"	00:30'01"

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