10.1 km | 01:00:05 | 05:56/km日期: 2019-02-19 12:25 - 地點: 四維公園 - 平均心率: 135 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'24" / 05'57" / 05'49" / 05'55" / 06'03" / 05'56" / 05'55" / 05'57" / 05'49" / 05'41" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'41" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'02" (+00'21") | 109 / 10109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
262.68 km 
Asics Tartherzeal 6 白 累積 :
997.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'57" | 00:12'21" |
| 3 | 05'49" | 00:18'10" |
| 4 | 05'55" | 00:24'05" |
| 5 | 06'03" | 00:30'08" |
| 6 | 05'56" | 00:36'04" |
| 7 | 05'55" | 00:41'59" |
| 8 | 05'57" | 00:47'56" |
| 9 | 05'49" | 00:53'45" |
| 10 | 05'41" | 00:59'26" |
| 10.1 | 06'06" | 01:00'06" |
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