RAY-HSU 2019/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

RAY-HSU 新北市
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16.3 km | 01:13:46 | 13.2 km/h

日期: 2019-02-21 16:41 - 總爬升: 463 m - 地點: 大同山*2 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)

2月累積里程 : 223.76 km

TRIGON 登山車 MQC-807

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 5 years ago

💕💪徐曉凌 💕💪, REY WANG 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.7	5.7 %
2	9.7	8.6 %
3	15.4	5.5 %
4	11.6	9.9 %
5	16.0	-11.3 %
6	21.4	-7.9 %
7	21.3	-4.9 %
8	12.7	-8.6 %
9	10.7	9.7 %
10	14.1	6.4 %
11	11.8	10.3 %
12	8.8	9.0 %
13	11.7	-8.8 %
14	21.1	-5.8 %
15	20.6	-6.0 %
16	12.2	-7.6 %
16.3	13.9	-10.0 %

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