5.0 km | 00:30:24 | 06:02/km日期: 2019-02-27 08:01 - 平均心率: 144 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 5538 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'16" / 06'05" / 05'57" / 05'52" / 05'49" / 11'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'26") | 1000 / 1000 | 180 / 88 |
| 2 | | 06'07" (+00'16") | 1000 / 2000 | 180 / 90 |
| 3 | | 05'56" (+00'05") | 1001 / 3001 | 183 / 91 |
| 4 | | 05'55" (+00'04") | 1001 / 4003 | 182 / 92 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5004 | 183 / 92 |
| 6 | | 06'40" (+00'49") | 32 / 5036 | 184 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.46 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'05" | 00:12'21" |
| 3 | 05'57" | 00:18'18" |
| 4 | 05'52" | 00:24'10" |
| 5 | 05'49" | 00:29'59" |
| 5.0 | 11'12" | 00:30'24" |
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