11.4 km | 01:07:01 | 05:51/km日期: 2019-02-28 05:59 - 平均心率: 137 - 卡路里: 740 Cal - 總步數: 11938 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'21" / 06'46" / 06'04" / 05'54" / 05'58" / 05'46" / 05'31" / 05'44" / 05'36" / 05'34" / 05'26" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'57") | 1005 / 1005 | 175 / 89 |
| 2 | | 06'45" (+01'23") | 1007 / 2012 | 173 / 85 |
| 3 | | 06'00" (+00'38") | 1000 / 3013 | 178 / 93 |
| 4 | | 05'53" (+00'31") | 1002 / 4016 | 178 / 95 |
| 5 | | 05'57" (+00'35") | 1008 / 5025 | 177 / 94 |
| 6 | | 05'42" (+00'20") | 1001 / 6027 | 179 / 97 |
| 7 | | 05'32" (+00'10") | 1005 / 7032 | 179 / 100 |
| 8 | | 05'42" (+00'20") | 1008 / 8040 | 178 / 98 |
| 9 | | 05'31" (+00'09") | 1000 / 9040 | 179 / 100 |
| 10 | | 05'35" (+00'13") | 1005 / 10046 | 179 / 99 |
| 11 | | 05'22" | 1001 / 11047 | 180 / 103 |
| 12 | | 05'22" | 434 / 11482 | 179 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
271.17 km 
ㄚ拖 2代白色 累積 :
1647.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'46" | 00:13'07" |
| 3 | 06'04" | 00:19'11" |
| 4 | 05'54" | 00:25'05" |
| 5 | 05'58" | 00:31'03" |
| 6 | 05'46" | 00:36'49" |
| 7 | 05'31" | 00:42'20" |
| 8 | 05'44" | 00:48'04" |
| 9 | 05'36" | 00:53'40" |
| 10 | 05'34" | 00:59'14" |
| 11 | 05'26" | 01:04'40" |
| 11.4 | 05'24" | 01:07'01" |
展開計圈分析
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