Robin Huang 2019/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Robin Huang 高雄
ID 325487

19 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

19.4 km | 01:58:03 | 06:06/km

日期: 2019-02-28 14:39 - 卡路里: 1229 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 06'11" / 07'15" / 05'17" / 06'00" / 05'20" / 05'30" / 05'30" / 05'30" / 05'20" / 05'40" / 05'20" / 12'15" / 05'43" / 05'40" / 06'10" / 05'20" / 05'50" / 05'40" / 05'52" / 07'37" /

高雄

Robin Huang

·

高雄

Robin Huang

·

2月累積里程 : 139.91 km

母子鱷魚ㄚ拖超三代寶藍累積 : 1076.6 km

GPX 上傳 | 5 years ago

陳泰谷, 俊和（跑後山）和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	07'15"	00:13'26"
3	05'17"	00:18'43"
4	06'00"	00:24'43"
5	05'20"	00:30'03"
6	05'30"	00:35'33"
7	05'30"	00:41'03"
8	05'30"	00:46'33"
9	05'20"	00:51'53"
10	05'40"	00:57'33"
11	05'20"	01:02'53"
12	12'15"	01:15'08"
13	05'43"	01:20'51"
14	05'40"	01:26'31"
15	06'10"	01:32'41"
16	05'20"	01:38'01"
17	05'50"	01:43'51"
18	05'40"	01:49'31"
19	05'52"	01:55'23"
19.4	07'31"	01:58'03"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km

王聖欣上傳了新日誌

5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km