10.0 km | 01:02:35 | 06:14/km日期: 2019-02-28 16:49 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公下山了 - 平均心率: 143 - 卡路里: 695 Cal - 總步數: 10722 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'27" / 06'27" / 06'18" / 06'18" / 06'14" / 06'16" / 05'56" / 06'06" / 06'17" / 06'02" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'30") | 1005 / 1005 | 169 / 91 |
| 2 | | 06'25" (+00'30") | 1004 / 2009 | 168 / 92 |
| 3 | | 06'15" (+00'20") | 1007 / 3016 | 171 / 93 |
| 4 | | 06'16" (+00'21") | 1004 / 4020 | 170 / 93 |
| 5 | | 06'15" (+00'20") | 1007 / 5028 | 171 / 93 |
| 6 | | 06'11" (+00'16") | 1001 / 6029 | 171 / 93 |
| 7 | | 05'55" | 1001 / 7030 | 172 / 97 |
| 8 | | 06'08" (+00'13") | 1004 / 8035 | 172 / 94 |
| 9 | | 06'12" (+00'17") | 1000 / 9035 | 170 / 94 |
| 10 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 10035 | 174 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
232.63 km 
日本母子鱷魚 第三代～～紫色丫拖 累積 :
1447.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'27" | 00:12'54" |
| 3 | 06'18" | 00:19'12" |
| 4 | 06'18" | 00:25'30" |
| 5 | 06'14" | 00:31'44" |
| 6 | 06'16" | 00:38'00" |
| 7 | 05'56" | 00:43'56" |
| 8 | 06'06" | 00:50'02" |
| 9 | 06'17" | 00:56'19" |
| 10 | 06'02" | 01:02'21" |
| 10.0 | 08'02" | 01:02'35" |
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