蔡聰琪 2019/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

蔡聰琪台南
ID 69583

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6.8 km | 00:43:50 | 06:28/km

日期: 2019-03-05 17:25 - 地點: 新化外環道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 06'28" / 06'01" / 06'31" / 06'44" / 06'41" / 06'18" / 06'41" /

例訓!

3月累積里程 : 55.70 km

Mizuno J1GC170304 累積 : 1278.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

蔡聰琪, 黃鴻斌和其他 3 人說推

·

能能晚安，運動愉快！

2019-03-05 22:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'01"	00:12'29"
3	06'31"	00:19'00"
4	06'44"	00:25'44"
5	06'41"	00:32'25"
6	06'18"	00:38'43"
6.8	06'41"	00:43'50"

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