8.1 km | 00:42:48 | 05:15/km日期: 2019-03-07 06:34 - 平均心率: 156 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'13" / 05'23" / 05'18" / 05'08" / 05'20" / 05'18" / 05'16" / 05'10" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" | 139 / 8139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 87.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'23" | 00:10'36" |
| 3 | 05'18" | 00:15'54" |
| 4 | 05'08" | 00:21'02" |
| 5 | 05'20" | 00:26'22" |
| 6 | 05'18" | 00:31'40" |
| 7 | 05'16" | 00:36'56" |
| 8 | 05'10" | 00:42'06" |
| 8.1 | 05'01" | 00:42'48" |
留言 
展開計圈分析
