6.2 km | 00:29:27 | 04:43/km日期: 2019-03-05 17:56 - 平均心率: 152 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 57%
Pace: 05'00" / 04'49" / 04'44" / 04'36" / 04'38" / 04'34" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" (+00'12") | 231 / 6231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
151.89 km 
赤足 累積 :
15075.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'49" | 00:09'49" |
| 3 | 04'44" | 00:14'33" |
| 4 | 04'36" | 00:19'09" |
| 5 | 04'38" | 00:23'47" |
| 6 | 04'34" | 00:28'21" |
| 6.2 | 04'45" | 00:29'27" |
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