11.3 km | 01:00:13 | 05:18/km日期: 2019-03-06 18:32 - 平均心率: 128 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%
Pace: 05'40" / 05'29" / 05'20" / 05'23" / 05'22" / 05'14" / 05'04" / 05'18" / 05'19" / 05'05" / 05'04" / 05'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
226.88 km 
母子鱷魚 三代黃41-3 累積 :
1212.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'29" | 00:11'09" |
| 3 | 05'20" | 00:16'29" |
| 4 | 05'23" | 00:21'52" |
| 5 | 05'22" | 00:27'14" |
| 6 | 05'14" | 00:32'28" |
| 7 | 05'04" | 00:37'32" |
| 8 | 05'18" | 00:42'50" |
| 9 | 05'19" | 00:48'09" |
| 10 | 05'05" | 00:53'14" |
| 11 | 05'04" | 00:58'18" |
| 11.3 | 05'30" | 01:00'13" |
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