8.0 km | 00:45:47 | 05:42/km日期: 2019-03-08 19:18 - 平均心率: 124 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99%
Pace: 06'00" / 05'34" / 05'35" / 05'45" / 05'38" / 05'45" / 05'41" / 05'34" / 20'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
226.88 km 
母子鱷魚 三代黃41-3 累積 :
1212.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'34" | 00:11'34" |
| 3 | 05'35" | 00:17'09" |
| 4 | 05'45" | 00:22'54" |
| 5 | 05'38" | 00:28'32" |
| 6 | 05'45" | 00:34'17" |
| 7 | 05'41" | 00:39'58" |
| 8 | 05'34" | 00:45'32" |
| 8.0 | 20'49" | 00:45'47" |
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